Living Truth

Coach - Spiegel - Wegwijzer

Welkom op mijn website

Mijn naam is Maria Helena. Waarheidszoeker pur sang. Met een grote liefde voor licht schijnen in donkere hoekjes. Een gewoon mens met, zoals een ieder van ons, een goddelijke missie: 

"Ik herinner je aan het leven vanuit je ziel; je hoogste waarheid, je licht. Dat je mag ontwaken uit je onbewuste slaap, mag thuiskomen in je hogere zelf en je ware leven gaat leven. Jij bent de schat waar je al die tijd naar zocht!" 

Loop jij vast op je levensweg? Heb je behoefte aan een heldere spiegel om in te kijken? Sta je open voor nieuwe inzichten of ben je toe aan (zelf)heling? Ik leef vanuit passie voor alle verschijningsvormen van het fenomeen 'waarheid' en heb een heel intuïtieve, automatische radar voor grote en kleine onwaarheden, onzuiverheden of leugentjes om bestwil. Om deze reden maak ik gemakkelijk contact met jouw innerlijk kind en de energie van jouw ziel...deze 'spreken' automatisch de waarheid over jou.

Als dit thema's zijn die jou direct aanspreken en triggeren, lees dan eens verder op mijn website en voel wat je voelt bij wat ik schrijf en hoe ik werk. Alles waarmee ik jouw bewustzijn iets meer kan verlichten, heb ik zelf meegemaakt en doorvoeld. Alles wat ik je te bieden heb, is belichaamde wijsheid. Veel meer dan boekenwijsheid.

Voel je welkom en neem gerust contact met me op als je vragen hebt.
Liefdevolle groet,
Maria Helena

PEACE WITHIN

Op 9 augustus 2025 start ik in Leiden met "Peace Within Meditation".

Dit is één uur in de maand, in stilte samenzijn en mediteren.

Niet TEGEN oorlog, niet VOOR vrede, maar IN de innerlijke vrede die je bent. 

Just be PEACE

Mijn visie en de 3 richtingwijzers

Wie ben je?

Wie jij werkelijk bent is niet in woorden te omschrijven. Het is zelfs niet exact te benoemen. Vaak zijn al dingen geschreven als: je bent bewustzijn, of je bent goddelijk, je bent ziel, je bent "the sense I AM".
Maar laten we heel eerlijk zijn; dit zijn ook woorden, concepten, mentaal begrepen omschrijvingen. Wie belichaamt dit en hoe ziet dat er uit? Wie kan werkelijk aantonen wat waarachtig is en kan dit voorleven en uitdragen?

To know what you are you must first investigate and know what you are not. ~ Sri Nisagardatta Maharaj

Wat wel benoemd en omschreven kan worden is alles wat je niet bent. De reis van ontwaken en verlichting is een onafgebroken laten wegvallen van alle onware identiteiten, ideeën en interpretaties. Wat overblijft is wat je je Ware Zelf zou kunnen noemen. Het zoeken naar en loslaten van al mijn onware identiteiten is mijn levensmissie al zolang ik me kan herinneren. Het zoeken naar de Waarheid heeft me nog geen moment losgelaten. Ik heb al vele wegen bewandeld, onware identiteiten laten wegvallen, vele doden gestorven. 

Daarbij wordt telkens meer voelbaar wie ik waarachtig ben! Deze ervaringen zijn voor zoekers naar de waarheid het echte goddelijke Goud. Het maakt dat je doorgaat met onafgebroken zoeken naar je ware zelf. Herken je dit? Heb je ook de Goudkoorts? Als je soms even niet meer weet waar je bent, welke weg je moet kiezen of je ziet door de bomen het bos niet meer...dan kan ik je de weg wijzen. Je weer op weg helpen. Een stukje onware zelf achterlatend. Maar je moet het zelf doen. Mooier kan ik het niet maken.

Wat zoeken we?

Alle wijsheid en waarheid is in boeken en op internet te vinden. Maar daarmee ben je er nog niet. Er dient geleefd en ervaren te worden, anders blijven woorden slechts woorden en zullen zij nooit het zuivere hart van de waarheid bereiken. Zelfs als deze woorden leiden tot grootste inzichten. Wat wil het geval? De waarheid is paradoxaal:

☆ We zijn "zoekers", maar dat wat wij zoeken vindt ons.

We 'doen' vanalles om onszelf te bevrijden en eindelijk gelukkig te worden, echter feitelijk is er niets te 'doen', behalve onszelf te laten leiden. Maar toch komen we in beweging. We willen leren en helen, om het geluk te vinden. Prima! Maar waar moeten we het zoeken? Ik deel hier de weg die ik al mijn hele leven bewandel, geleid door mijn ziel, geïnspireerd op velen die mij voor gingen. Mijn ervaringen mag ik doorgeven aan een ieder die zich aangesproken voelt door mijn woorden en mijn energie...


Richtingwijzer 1: Life happens

Een basis van vertrouwen en overgave.

Gebeurtenissen gebeuren... geheel volgens de bedoeling van de Bron zelf. In essentie is de hoogste waarheid dat alles wat gebeurt, exact is wat dient te gebeuren, op exact het juiste moment in jouw leven. Een ieder die je ontmoet of loslaat, alles wat je bereikt of kwijtraakt, alles wat je wint of verliest. 

☆ "Events happen, deeds are done but there is no individual doer thereof" ~ Buddha

Als je in jezelf voelt dat dit waar is, heb je een enorm sterke basis van vertrouwen om op terug te kunnen vallen als je het even echt niet meer weet. Je kan je overgeven aan de hogere bedoeling. Je hoeft het dus niet zelf te doen, maar je wordt zogezegd geleid en gedragen. 

Richtingwijzer 2: Je bewustzijns-perspectief bepaalt 
jouw ervaring van de werkelijkheid

De gebeurtenissen in je bewustwordingsproces zijn zelden wat jouw persoonlijke, menselijk 'ik-je' (vanaf hier te noemen "ego") zichzelf zou toewensen, want die is met name gericht op het vervullen van jouw fysieke en psychologische behoeften en verlangens. Maar er is meer dan het oog kan waarnemen en de hand kan aanraken. Een heel ongezien veld van energie en creatie, waarin het leven jou situaties en en relaties aanreikt om je aardse en spirituele lessen te leren. Door deze lessen aan te nemen en werkelijk te ontvangen, 'heel' je al je menselijke wonden. Vanuit hoger perspectief heeft heling een andere betekenis. De verloren en gefragmenteerde waarheid van je ziel mag weer thuiskomen in jouw oorspronkelijke 'heel-zijn'. 

☆ Leer onderscheid te maken tussen het menselijke biologisch/fysiologisch en psychologisch/ego perspectief (lager perspectief) en het perspectief van de ziel en de Bron (hoger perspectief).

Kijk je altijd vanuit 'lagere' perspectieven (biologisch/fysiologisch en psychologisch/ego) dan zul je de door het leven aangeboden lessen niet herkennen, niet waarderen, of hen afwijzen als ze niet in jouw eigen plannen passen. Ben je je eenmaal bewust van de 'hogere' perspectieven (ziel en Bron) en heb je de moed je hieraan over te geven, dan zul je zien dat je geleid wordt door hogere hand, via het leven dat vanuit de Bron wordt gecreëerd voor het grote geheel. 

Je bewustzijn van deze perspectieven, is een zeer waardevolle richtingwijzer voor jouw spirituele reis. Als je hen gelijktijdig in actie kunt zien en ervaren, kun je niet anders dan in nederige bewondering je hoofd buigen voor de prachtige symphonie van het Universum... Maar waarom lijdt de mens dan zo hevig?

The happiness you are seeking is not to be found in the flow of life, but in your attitude toward whatever life brings.
~ Ramesh Balsekar 

Richtingwijzer 3: Jouw voorkeuren en oordelen creëren jouw lijden

Ons menselijk lijden is te wijten aan het dualistisch principe van polariteiten. Van dat wat wij als "goed" en "slecht" beschouwen. Enerzijds zijn daar onze sterke verlangens en voorkeuren voor prettige gebeurtenissen en ons voortdurende 'grijpen' daarnaar. Anderzijds zijn daar de moeilijke of pijnlijke gebeurtenissen die zich aandienen in ons leven om van te leren en groeien. Maar we verzetten ons daar tegen en wijzen deze ervaringen af. We zitten voortdurend in de weerstand tegen de flow van het leven. Zouden wij ten alle tijden in directe ervaring van het moment, in verwondering, in vertrouwen en zonder oordeel kunnen aannemen en verteren wat het leven ons voorschotelt, dan zouden wij zonder geestelijk lijden deze interessante reis als ziel in onze menselijke ervaring kunnen maken. 

☆ "Niet mijn wil geschiedde, maar Uw wil" ~ JC

Kinderlijk eenvoudig om te begrijpen, maar zéér uitdagend om te doen, want het leven op aarde heeft vele ingebouwde valkuilen en de mens is vergeten wie hij werkelijk is. Hij heeft vele onbewuste overtuigingen en conclusies over het leven die overstegen dienen te worden. Bovendien willen we liever met onze kracht en persoonlijke wil onze buitenwereld aanpassen aan onze wensen, dan dat we een kijkje in onze binnenwereld willen nemen om te zien welke schaduwen er in de spelonken van onze ziel rondwaren.

Het menselijk leven is een enorme beproeving en is niet altijd even zachtzinnig. Door onze voorkeuren en aardse verlangens lijden mensen hevig. We hopen dat zaken als succes, geld, aanzien, bezittingen ons gelukkig zullen maken, dus werken we daar hard voor en gaan zonodig de strijd aan met elkaar. Helaas is aards geluk altijd eindig en vergankelijk, dat is één van de wetten van het leven op aarde...dus moeten we harder werken en heviger strijden... Maar elke keer is daar verlies en de angst voor verlies, het gaat stilletjes aan ons leven beheersen en we raken de verbinding en de flow kwijt. Resultaat? We voelen ons meer verloren en verdwaald dan ooit.
De waarheid vanuit het hogere perspectief, is dat ieder van ons exact is waar hij moeten zijn. Velen kunnen dit nog niet zien en juist interpreteren, omdat zij nog te gehecht zijn aan hun mens-zijn en daardoor onware conclusies trekken. Wat een ieder vroeg of laat zal verlichten, is een door ervaring gezuiverd  onderscheidingsvermogen en inzicht in wie je werkelijk bent. 
Het gevolg is innerlijke vrede.*
onvoorwaardelijke liefde, ziel, nieuwetijd, waarheid, truth, goddelijk, god, spiritualiteit, innerlijk kind, inner child, healing, coaching, teaching, teacher, spiritueel leraar, universele moeder, moederenergie, moeder maria, spiritueel, satsang, leiden


Lees mijn laatste blog artikel waar ik uitgebreid in ga op het spel der polariteiten in onze dualistische realiteit en hoe we hierin toch innerlijke vrede kunnen vinden:

Wat kan ik voor je doen?

Omdat ik zelf aan den lijve heb ondervonden hoe desoriënterend de zoektocht naar je ware zelf kan zijn als je geen helder zicht hebt, wil ik een wegwijzer voor je zijn. Een zuivere spiegel, een baken van licht. Om je telkenmale te herinneren aan de universele, essentiële waarheden (de drie richtingwijzers). 

Ook ik bewandel deze weg al mijn hele leven en al vele levens hiervoor. Ik zou niet kunnen zeggen dat ik alle kennis bezit...er is veel dat ik niet weet. En dat hoeft gelukkig ook niet. Door mijn persoonlijke, menselijke voorkeuren en weerstanden te onderzoeken en van mij af te schudden, heb ik mijzelf gezuiverd en grotendeels bevrijd van onwaarheden en illusies. De lege ruimte die binnenin mij ontstond werd steeds verder ingenomen door mijn ziel. Helderheid van geest, vertrouwen in mijn hart en zachte kracht in mijn buik waren het resultaat. Als gevolg hiervan heb ik een helder gevoel ontwikkeld voor waarheid, voor zuiverheid. 

Ik ontdekte het universum in mij, het goddelijke. Ik noem het vaak mijn kompas. Een instrument dat door angst geproduceerde 'wanklanken' van het ego helder aanvoelt, doorziet en spiegelt.

Jij mag daarvoor openen als jij je daartoe sterk geroepen voelt. Ik sta ter beschikking voor de serieuze en integere waarheidszoeker. 

Ik sluit af met dezelfde universele waarheid als waar ik mee begon... Jij en ik als mensen hoeven nu niets speciaals te 'doen', want als het zo moet zijn, onderneem je naar aanleiding van het lezen van mijn website wel, of geen actie om contact met me op te nemen. We zullen het vanzelf zien wat er zich ontwikkelen zal geheel volgens de hogere bedoeling. In die wetenschap rust ik en laat ik verwachtingen gaan en ontmoetingen ontstaan.

Als je de roep voelt van je ziel, volg haar dan❤️
In liefde,
Maria Helena


Recente Artikelen

For many years I have been searching for my 'spiritual tribe'. Only to find out there isn't one in which I feel true and free to expand. Always to much rules and regulations. So I am not a follower of any religion or philosophy. Nevertheless I am able to see truth in almost every religion and spiritual path.

Oneness inside the dimension of duality is not real Oneness. Lets start of with that. Real Oneness is found 'back home' in the spheres. With God, Source, Universe, the Creator of how you would like to call it.